Unsere Trainingszeiten im Sommer
Montag
Ruder Jugend 17:30 Regattavorbereitung nach Vereinbarung
Rudern Erwachsene Rennboottraining nach Vereinbarung
Drachenboot 19:00 Uhr
Dienstag
Ruder Jugend 17:30 Uhr
Kanu Jugend: 17:45 Uhr
Kanu Erwachsene 18:00 Uhr
Outrigger 19:00 Uhr
Rudern Erwachsene 18:30 Uhr
Donnerstag
Jugend-Rennboot/Outrigger 18:00 Uhr (Kanu-Fortgeschrittene)
Samstag
Ruder Jugend 11:15 Uhr
Rudern Alle 14:00 Uhr (Alle)
Sonntag
Sonntags-Paddeltreff 10:00 Uhr (Aktivitäten nach Absprache, entsprechend Schwierigkeitsgrad)
Kanu-Wildwassereinführung 9:00 Uhr (nach Absprache letzter Sonntag im Monat von Mai bis September)
Outrigger 11:00 Uhr (nach Absprache)
Outrigger Langschläfer 14:00 Uhr oder wann auch immer ... (je nach Absprache)
Freie Trainings Rudern und Kanu nach Absprache.
Trainingszeiten im Winter
Montag
Sporthalle Sachsenhausen 19:00 Uhr (Jugend und Junggebliebene)
Dienstag
Ruder Jugend 17:30
Funktionelle Rückengymnastik FRVS Bootshaus 19:00 Uhr (Alle)
Kanutraining in Schwimmhalle Griesheim Treffen 19:00 am Verein, Beginn 20:00 Uhr (Erwachsene)
Mittwoch
Kanutraining in Schwimmhalle Landessportbund Hessen Jugend 18:15 Uhr, Erwachsene ab 19:45
Donnerstag
Frührudern 6:45 Uhr (Fortgeschrittene, nach Absprache)
Freitag
Rudern im Ruderbecken ab 17:30 (Jugend, Anfänger, Fortgeschrittene - nach Absprache)
Samstag
Ruder Jugend 11:15
Rudern 14:00 Uhr (nach Absprache)
Freie Trainings Rudern und Kanu nach Witterungsverhältnissen und Absprache. Bitte Ruderordnung und Sicherheitsbestimmungen zu Wasserstand, Temperatur und Eisschollen beachten.